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行程安排
住 宿
第 一 天
西宁一地
西宁酒店接团，专车前往参观藏传佛教圣地塔尔寺，游览中国最大的内陆咸水湖??青海湖，在湖畔草原上访问藏族家庭（可观看藏族歌舞，喝奶茶，品酸奶）等。
西宁
第 二 天
西宁/银川
专车前往互助村领略土族风情，观看土族安召歌舞，轮子秋。品尝土族风味餐（手抓羊肉，青稞酒，野菜，酿皮，甜醅等）后乘火车赴银川。
火车
第 三 天
银川一地
早06：57接团，游览被称为东方金字塔的西夏王陵，探索神秘消失的党项民族，领略当年辉煌一时的西夏王朝，及参观有东方好莱坞之称的镇北堡西部影视城（《红高梁》《大话西游》《新龙门客栈》等众多著名获奖影片拍摄基地），午餐后游览被誉为鱼的世界、鸟的天堂、游人的乐园的全国三十五个王牌景点之一的沙湖。返回银川入住酒店。
银川
第 四 天
银川/中卫
早乘车前往中卫，途中参观中国最大的喇嘛塔群108塔，及世界上唯一幸存的墩闸式大坝----青铜峡大坝，午餐后，参观佛、道、儒三教合的一的国家级重点文物保护单位----高庙，后乘车赴腾格里沙漠最南端，具有世界垄断旅游资源之称的沙坡头风景区探险，客人可自费参加滑沙（20）、乘黄河上最古老的交通工具羊皮筏子漂流黄河（50）、骑骆驼（30）畅游沙海等项目。
中卫
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第 五 天
中卫/呼和浩特
乘车返回银川，车览银川古城墙，游览银川佛教发祥地中国十六名塔之一的海宝塔及赠送游览银川的清真寺----西关清真大寺、，晚餐后乘火车赴呼市。
火车
第 六 天
呼和浩特/希拉穆仁
乘车前往稀拉穆仁大草原（骑马，观赛马，摔跤，登敖包，访问牧民，品尝蒙式茶点，民族风情接待，歌舞表演，篝火晚会）观草原日落。 草原
第 七 天
草原/呼和浩特
观草原日出，早餐后，乘车返回呼和浩特市，参观昭君墓、五塔寺、大召寺，结束愉快行程。
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报 价：1686元/人（6人等） 1388元/人（16人以上等）
宁夏特产、小吃推荐：
贺兰石/枸杞/ 甘草/发菜/二毛皮/手抓羊肉/羊杂碎
我们向您推荐的酒店：
太阳神大酒店/荣源大酒店/隆湖宾馆/瀛海花园酒店
一、费用包含：
1、以上所列景点第一大门票。
2、全程空调旅游车。
3、全程优秀导游服务。
二、费用不含：
1、不含各景点自费游玩项目。
2、不含团队用餐，可根据个人需要单独安排各类餐食。
3、不含接送费用，酒店起止。
携手宁夏文化国际旅行社，共度休闲假日好时光！
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联系方式：
1. 联系电话：0951-8151766 8515330 13709504189
2. 在线交流： 17321106 453330889
3. MSN: whgl_2004@msn.com amy81911@hotmail.com
西北地区旅游注意事项：
1．西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请旅游者根据自身情况，带足衣物，水壶，墨镜、太阳帽和特级防晒油以做外出护肤之用。
2．受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。
3．西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
4．西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时（如进高庙），请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。
5．每年5月-9月是西北地区旅游的最佳季节。现在的平均温度为18-33度，5月底气温在15度到28度之间，旅游者穿衬衣加一件外套即可。
6．穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等民族）
*忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。
*进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照。
7．沙漠旅行提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人整修身心、调整情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历的最佳选择。那叮呤作响的驼铃，浩瀚无垠的大漠，沙海的落日和日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告：
*参加沙漠旅游切莫单独行动，我们可为您提供骆驼、向导等全部特殊旅游服务。
*沙漠中昼夜温差很大，要多准备一些衣物。要随身携带一些防晒用品个，穿浅色的抗紫外线的衣服。
*沙漠探险旅游是一向集体活动，集体活动是旅游中的重要内容，导游、驼工精诚团结，顾全大局，旅游活动才会锦上添花。
*在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋。
*骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来步行一段。
★拍摄禁忌：● 一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。