霜降水返壑,风落木归山。
冉冉岁将宴,物皆复本源。
霜降都来了,冬天还会远吗?
冷飕飕的天气里,
去哪儿玩既放松又惬意呢~
当然是泡!温!泉!
俗话说:“秋日泡泉,肺润肠蠕”,
秋季养生就从泡温泉开始。
霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。 霜降之后的天气会逐渐的变冷,这个时期也是秋季向冬季过渡的日子,由于此时气候干燥,天气多变,气温往往骤升骤降,体质较弱者很容易滋生疾病。
秋季燥邪易伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象。容易使人皮肤干燥、皲裂、无光泽,此时宜多泡温泉,温泉水中富含多种矿物质,可达到美容养颜、美白肌肤的功效。
秋季养生防秋郁首先要生活规律不要随意打破,心情不好,该做什么还是得做什么;还要参加一些有益身心的娱乐活动,如泡温泉、登山、跑步等等。在这里,您能在泡温泉的同时,享受到登山的乐趣。
深秋气候早晚温差大,冷热失常,往往使人措手不及,贼风往往会乘虚而入,使人生病,被中医称为贼风。因此,一定要注意保暖,特别是中老年人。应对霜降,对于畏寒的人群来说,最好的办法就是泡温泉了。温泉水本身所含矿物质对人体来说非常有益,可改善体质、增强抵抗力、预防疾病。霜降之日,全身浸泡在滋养的温泉水中,同时达到祛寒补身两大效果。
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差造成身体不适。在景色的围绕中充分品味温泉的乐趣
在大自然的拥抱下
放松平日劳累的身体享受舒适的温浴感觉
依托珍稀、悠久的温泉资源所形成的综合立体温泉养生体系,
具有养生、保健、美体、健身、延缓衰老等功效。
露天温泉池与自然环境融为一体
投身田园风光的怀抱之间
让你感受前所未有的舒适与放松
随着霜降节气的到来,泡温泉成了一个让人身心舒展的好项目,排毒养生~
在清爽的秋风中,赶赴一场与温泉的约定。沐浴之余感受自然气息,或者仅仅是浸泡在温泉气雾蒸腾处,让身心如野鹤闲云,在慵懒惬意中舒缓放松,怡然入境。
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